【獨(dú)家】青島隊(duì)內(nèi)線新星楊瀚森體測數(shù)據(jù)曝光：體重上漲體脂率穩(wěn)定，教練組表態(tài)“保持現(xiàn)狀即可” （一）核心事實(shí)：體重增肌不增脂，教練組肯定當(dāng)前狀態(tài) 據(jù)青島男籃體能訓(xùn)練師透露，休賽期楊瀚森體重增加約5公斤，但體脂率維持在9%左右。球隊(duì)內(nèi)部評估后認(rèn)為其身體狀態(tài)符合發(fā)展預(yù)期，已明確要求“無需刻意減重或增肌，維持現(xiàn)狀推進(jìn)賽季備戰(zhàn)”。目前楊瀚森正在夏訓(xùn)中強(qiáng)化核心力量和籃下終結(jié)技巧。 （二）背景解析：青年中鋒的科學(xué)化身體管理 1. CBA近年來對高大內(nèi)線的體重管理日趨精細(xì)化，過度增重易導(dǎo)致移動能力下降和傷病風(fēng)險(xiǎn) 2. 楊瀚森作為U19世青賽最佳陣容成員，其207cm的身高和223cm臂展被視為中國男籃未來內(nèi)線答案 3. 青島隊(duì)醫(yī)療團(tuán)隊(duì)采用生物阻抗分析儀定期監(jiān)測，確保增肌不以犧牲靈活性為代價 （三）業(yè)內(nèi)影響： 1. 國家隊(duì)教練組持續(xù)關(guān)注其發(fā)展，科學(xué)體重管理為年輕球員樹立標(biāo)桿 2. CBA多隊(duì)開始效仿“體脂率管控”模式，遼寧、新疆等隊(duì)今夏引入專業(yè)體測設(shè)備 3. 球迷熱議“這才是現(xiàn)代籃球內(nèi)線模板”，相較于傳統(tǒng)增重派，更認(rèn)可動態(tài)能力保留 （四）專家觀點(diǎn)： 某不愿具名的前國手分析：“現(xiàn)在國際籃壇強(qiáng)調(diào)內(nèi)線換防能力，楊瀚森這種增肌不增脂的路子走對了。參考周琦早期過度增重影響投籃手感的教訓(xùn)，青島隊(duì)的保守策略更穩(wěn)妥?！? （五）后續(xù)觀察點(diǎn)： 新賽季楊瀚森將對位薩林杰、莫蘭德等重型外援，其體重力量與實(shí)際對抗效果將成為重要檢驗(yàn)標(biāo)尺。隊(duì)內(nèi)人士透露，若常規(guī)賽表現(xiàn)達(dá)標(biāo)，不排除其進(jìn)入男籃亞洲杯預(yù)選賽名單的可能性。 【小編點(diǎn)評】這次體測數(shù)據(jù)背后，折射出CBA球隊(duì)培養(yǎng)理念的升級——從盲目堆砌體重到精準(zhǔn)控制身體成分，楊瀚森或許正開啟國產(chǎn)內(nèi)線的新進(jìn)化路徑。